千歳烏山の世田谷カイロ整体院では、
毎年４月は肩こりでお困りの方のご利用が増えます。

今回は５０代の女性会社員の患者さんの改善例です。

長年、慢性的な肩こり・首こりでお困りとの事です。

仕事で長時間パソコンを使っているので、「もうしょうがない」とあきらめていたそうです。それでも痛みが強くて我慢出来なくなると、マッサージや接骨院へ行っていたそうです。

最近特に左の首、肩、腕の痛みが強くなりとても辛いそうです。
職場の同僚で同じように肩こりで困っていた人から、
「当院をご利用頂いて肩こりが治った」との話を聞いてご来院頂きました。

最初に体をチェックしましたが、

首、肩、肩甲骨にかけての筋肉が極度に緊張しておりカチカチの状態。
首の可動域も悪くて左右に傾かなくなっていました。

根本原因の主なものとしては下記が見つかりました。

１、自律神経の乱れ（交感神経が優位になっている）
２、胃の不調
３、目の疲労

少し解説しますと、
ストレスが強いと「交感神経」と呼ばれる頑張りモードの自律神経が優位になります。交換神経が優位になると首や肩の筋肉が緊張状態になります。
この状態が続いていると筋肉に固いコリが発生します。

交換神経が優位になると胃の働きが低下します。胃の調子が悪くなると「内臓体制反射」とよばれる現象が起きて、左の首、肩、肩甲骨、腕の筋肉に緊張が発生し長引くと筋肉に固いコリが発生します。

目が疲れると、首や肩の筋肉が緊張します。パソコンを使っているとどうしても目が疲労するので肩こりや首コリを誘発します。

施術方法ですが、主に下記の施術を行いました。

１、自律神経の調整
副交感神経と呼ばれるリラックスモードの自律神経が働くような施術を行いました。

２、胃の働きを良くする施術

３、筋肉に発生したトリガーポイントをホグス施術
※トリガーポイントとは筋肉に出来た「固い硬結状態のコリ」の事で、強い痛みやシビレを発生させます。

４、目の疲労を回復させる施術

結果ですが、
１回目の施術後に肩や首の筋肉がとても柔らかくなり、
首を左右に倒してもほとんど傾斜しない状態ですが、
耳が方に着くまで傾くようになりました。

患者さんの感想も
「何年も感じたことがない位に首や肩が軽いです」
「体が軽くなって空を飛んでいるような感じです」
との事でした。

合計５回通院していただきましたが、
「仕事中も痛みを感じる事がほとんどなくなりました」
との嬉しいお言葉を頂きました。

慢性的な肩こりや首コリでお困りの方は、
「パソコンを使っているからしょうがない」等と
諦めていらっしゃる方が多いのですが、

原因を見つけて、原因の部分から改善する施術を行えば、
改善は可能です。

慢性的な肩こり、首コリ、肩甲骨の痛み、背中の痛み、
などでお困りの方でも諦めずに、
千歳烏山の世田谷カイロ当院を利用して見て下さい。

改善を実現して頂けるはずです。