最近ダイエット始めました、
ダイエット方法は低糖質ダイエットです。
このダイエット方法は
食事の量やカロリー制限は全く必要あがりません。
糖質（砂糖や炭水化物）のみを減らすという方法です。
食欲旺盛な私にはピッタリのダイエット方法で
おかげで初めて１ヶ月で体重は約３kg減りました、
あと５Kg減らしたと思っています。
目標達成したらまたご報告させていただきます。
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